Recetas con frutas de temporada. ¿Quieres disfrutar de los platos más refrescantes para el verano de 2013? A continuación, te hemos preparado una selección de recetas que son perfectas para mantener una dieta saludable, mitigar las altas temperaturas veraniegas y, además, no engordar ni un gramo. Toma buena nota de las siguientes recetas light elaboradas con frutas de verano. ¡Para chuparse los dedos!
Uno de los ingredientes esenciales de cualquier dieta equilibrada es la fruta. Por ello hemos ideado algunas de las recetas light más refrescantes para el verano de 2013. ¿Sabes cuál es sus ingredientes principales? Las frutas de temporada. Melón, cerezas, fresas, melocotones, albaricoques… Elige aquellas recetas elaboradas con frutas propias de verano que más te gusten.
Recetas light con frutas de temporada
Esta es una de las recetas de frutas para horno más apetitosas para el verano. En primer lugar, precalienta el horno a 180º. Seguidamente, mezcla la mantequilla, el azúcar y el polvo de almendras. Añade los huevos y mezcla nuevamente. Es el turno de la levadura, la harina y la sal y, a continuación, añade el kirsch y el extracto de marsala. Deshuesa las cerezas y añádelas a la mezcla. Toma un molde de pastelería y, tras haberlo untado de mantequilla y harina, vierte la mezcla en él. Introdúcelo en el horno entre 30 y 40 minutos. Una vez transcurrido este tiempo deja enfriar el pastel y desmoldéalo. Por último, espolvorea el azúcar glas.
Disfruta de estas saludables receta de frutas que no solo son saludables para tu organismo sino además reporta, entre otros muchos, altos beneficios para la piel.
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