Piel: Alimentos para broncearse sin tomar el sol. Determinados alimentos como las espinacas, la lechuga o la calabaza no solo…
Dieta disociada: Resta kilos sin pasar hambre. Es uno de los motivos, unido a la monotonía, que hace que desistamos…
Mantener tu peso en verano: Trucos fáciles. Nuestra línea es una de las mayores preocupaciones durante el verano. Todas queremos…
Dieta vegetariana: Pirámide alimentaria. Una dieta basada en un mayor consumo de frutas y verduras, así como una restricción de…
Obesidad: Qué es el marcapasos gástrico y cómo funciona. Llegó a nuestro país hace apenas un año para mejorar la…
Puntas abiertas: ¡Acaba con ellas! El cuidado capilar es una de las prioridades de belleza para muchas mujeres y uno…
Merluza: Omega 3 para prevenir el síndrome metabólico. Mejorar la tensión arterial, disminuir el colesterol LDL o colesterol malo y…
Colesterol: Frutas para mantenerlo a raya. Tener los niveles de colesterol altos no es una enfermedad en sí, pero multiplica…
Vitaminas: ¿Dónde encontrarlas y cuáles son sus efectos? Las vitaminas son, junto a los minerales y los ácidos grasos, imprescindibles…
Estreñimiento: ¿Por qué afecta y preocupa más a las mujeres? La lentitud del tránsito intestinal, generalmente debida a una alimentación…