Recuperar el nivel hídrico de nuestro cuerpo y reponer las sales minerales es fundamental después de realizar ejercicio físico. Aunque…
Agua de coco: Cóctel saludable de antioxidantes. ¿Quieres probar una bebida isotónica natural que, además de depurativa, es hidratante y…
Bebidas isotonónicas: ¡hazlas tú misma! En verano, con el calor, nuestro cuerpo pierde mucha agua debido al sudor. Además de…