Escapadas relajantes: Spas y balnearios

Escapadas relajantes: Spas y balnearios, dos opciones para olvidarte del estrés y cuidarte que no te puedes perder. Para sentirte bien este verano, nada como un tratamiento de un spa tradicional o de las novedosas técnicas y masajes, sin olvidar los productos naturales. Cuidarse empieza por quererse una misma, así que nada mejor que respirar tranquila y dejarse llevar por las terapias saludables y someterse a un tratamiento rejuvenecedor para la piel. Renueva tus energías este verano con algunas de las curiosas terapias que te proponemos
 
¿Playa o montaña? No te compliques, si lo que buscas es tranquilidad y relax, una escapada a un balneario o a un spa es una de las mejores y más demandadas opciones. Aprovecha el verano para cuidarte y no te vayas sin probar alguna de las terapias o masajes. En los balnearios y spas, cuya oferta es cada vez más especializada, encontrarás desde el relajante circuito del agua hasta tratamientos de lo más dulces, pasando por los masajes, sauna, las limpiezas faciales y los tratamientos hidratantes y rejuvenecedores.

• Chocoterapia: Tan dulce como relajante. El chocolate es uno de los mejores nutrientes para nuestra piel.
• Vinoterapia: Y del dulce, al vino, un tratamiento con fines terapéutica que se aplica sobre la piel.
• Combinación de piedras frías y calientes colocadas en distintos partes de nuestro cuerpo. Las piedras nos ayudarán a liberar estrés y cansancio.
• Oroterapia: Aunque parezca increíble, algunos spas ofrecen entre sus servicios un tratamiento a base de algas marinas e hidratación de la piel con loción de oro.
• Aromaterapia: Un tratamiento a base de aceites naturales de lavanda, romero, limón o eucalipto, entre otras.
• Fangoterapia: El barro, materia prima que se extrae de la tierra, tiene importantes curativas, y no solo fortalece nuestro cuerpo sino que ayuda a eliminar la celulitis y las marcas de la piel.
• Watsu: Masaje dentro del agua. Te ayudará a liberar el estrés y, además, es uno de los tratamientos más recomendados en casos de artritis, fibromialgia o insomnio.

Y cómo no, un masaje para los pies, una de las partes de nuestro cuerpo que más sufre en verano. La reflexología es un masaje que te ayudará a aliviar molestias y dolores actuación directamente sobre el sistema nervioso.