Cremas solares: ¿qué factor de protección necesita tu piel?

El verano está a la vuelta de la esquina. Las ganas de sol y playa te acompañan en cada camino a la oficina e imaginas las vacaciones de este verano. Para disfrutarlas tienes que recordar cuidar tu piel para evitar quemaduras. No existen mitos falsos sobre la protección solar, convéncete. Es muy importante utilizar una protección solar adecuada.

En buena parte, ello depende del tipo de tu piel. Probablemente te haya ocurrido que a pesar de ponerte crema luego has descubierto quemaduras en tu piel, habiendo tenido después que utilizar, seguro, algunos remedios caseros. Esto es porque a cada piel le corresponde un tipo de protección. Lee atentamente y descubre la tuya.

Protección solar: el fototipo y el FPS
Utilizar protección solar no sólo te protege del sol, también te ayuda a que luzcas un moreno más atractivo y te dure mucho más. Es conveniente hidratar mucho la piel cuando estés bronceada, así no te pelarás enseguida. Por lo que se refiere a su uso más común, lo mejor es que sepas que existen seis fototipos, es decir la capacidad de tu piel para asimilar radiación solar; y así mismo cada crema tiene un FPS que no es otro que el factor de protección solar correspondiente, o dicho de otra forma, el tiempo que puedes quedarte bajo el sol antes de que comiences a quemarte.

Fototipos de piel: ¿cuál es el tuyo?

Blanca, ojos azules y pecasTipo de piel I
Se terminan produciendo intensas quemaduras solares
Nunca toman color
Usar factor solar 40 o más

Blanca
Tipo de piel II
Se queman facilmente
Se enrojecen y toman poco color
Bronceador con factor de protección solar 25-40 (alta)

Raza caucásica
Tipo de piel III
Quemaduras moderadas. No deben tomar el sol en las horas de mayor incidencia.
Toman un bronceado ligero
Factor de protección solar 15-25 (media)

Blanca y/o ligeramente amarronada, cabello y ojos oscuros.
Tipo de piel IV
Quemaduras si se exponen mucho tiempo seguido al sol
Pigmentación casi instantánea
Factor de protección solar 8-15 (baja)

Piel amarronada
Tipo de piel V
Se queman en pocas ocasiones
Pigmentación fácil e intensa
Factor de protección solar 4-12 (baja)

Raza negra
Tipo de piel VI
Nunca se queman
Pigmentación instantánea
Reacción de pigmentación inmediata