Vacaciones: cómo hacer que nos salgan más baratas. A todo el mundo nos gusta tener unos días de vacaciones en los que perdernos en algún lugar, pero la crisis cada día aprieta más y es fundamental ahorrar en todo lo que podamos para no tener que renunciar por completo a unos días de descanso fuera de casa. Puede que no podamos permitirnos los mismos lujos que hace unos años, pero eso no quita para que, teniendo en cuenta algunos consejos con los que poder ahorrar a la hora de planificar las vacaciones, sigamos pudiendo disfrutar de esos días de desconexión que tanto merecemos después de meses de duro trabajo.
Lumbalgia o ciática: ¿Cómo diferenciarlas?
Tienden a confundirse, pero no son lo mismo y, por lo tanto, requieren tratamientos diferentes. Es importante saber cuáles son las diferencias entre la lumbalgia y la ciática, a las que une el compartir la espalda como parte del cuerpo a la que afectan ambas dolencias. De hecho, son dos de las molestias más comunes, … Leer más
