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Conocemos la teoría, pero en la práctica hay determinadas épocas o momentos del año en que descuidamos o prestamos menos atención de la debida a nuestra dieta y a mantener hábitos saludables como la práctica de ejercicio. Para mantener el peso ideal es esencial cuidar la alimentación, la cual varía en función de las temporadas, optando siempre que sea posible por elegir alimentos de temporada. ¿Cómo mantenerse en forma todo el año? Con estas 5 dietas que te lo ponen muy fácil. Tomamos nota. [/multipage]
Reciclaje creativo de otoño: Ideas originales
[galleria id=»17849″] El otoño es una de las estaciones que más posibilidades brinda para llenar de personalidad y aportar un toque especial tu hogar. Si te gusta el reciclaje creativo, te invitamos a poner en práctica alguna de estas originales ideas con el otoño como protagonista. El cambio de estación es una época ideal no … Leer más