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La mayor parte del tiempo estamos rodeados de gente y aún así en ocasiones nos sentimos solas, con razón dicen que no hay nada peor que estar acompañada y sentirte sola. Es por ello que hoy queremos escribir las mejores frases para superar la soledad, para que las leas cuando quieras, las hagas tuyas y las compartas con los demás.
[didascalia fornitore=»Shutterstock»]Foto Shutterstock | Isa Long[/didascalia] Si no tienes jardín, aún puedes disfrutar del espectáculo de las plantas que florecen en primavera y verano. Incluso en la ciudad hay balcones que parecen jardines de flores. Solo requiere un poco de paciencia y buen gusto, pero sobre todo necesitas amar las plantas y las flores. No … Leer más
[galleria id=»3649″] ¿Kilos extra? ¿Quieres perder peso, reafirmar y tonificar tu silueta? Hay muchos ejercicios simples para hacer desde casa, sin tener que ir al gimnasio. Sin embargo, debes saber que se necesita perseverancia y compromiso, pero sobre todo, que la gimnasia debe estar asociada con una dieta sana y correcta. ¡No tendría sentido hacer … Leer más
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Seguro que habrás oído la palabra ASMR ¿sabes qué es? Una tendencia que está triunfando por la web, interesa tanto a jóvenes como a gente mayor y está arrasando entre las celebrities. No es simplemente una moda porque, al parecer, este fenómeno de Youtube consigue relajar profundamente tanto el cuerpo como la mente.
Veamos cómo preparar un desinfectante natural, hecho en casa, con pocos ingredientes y que además sea efectivo y seguro para la salud. Con la situación actual, necesitamos limpiar y desinfectar las manos constantemente, incluso si estamos lejos de casa y no hay posibilidad de lavarnos con agua y jabón. Por ello, este desinfectante natural puede ser muy útil para garantizar siempre la higiene que necesitamos. A continuación, encontrarás los ingredientes y la preparación de un desinfectante de manos que puedes hacer tú mismo en tu propia casa.
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¿Alguna vez te has preguntado cómo limpiar eficazmente los espacios en los que vives? Aquí hay algunos consejos sobre cómo desinfectar tu hogar, incluidos los detergentes que se deben usar y los productos naturales que ayudan a mejorar el ambiente. Sin olvidar los rincones a los que prestar más atención.
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Desde principios del 2020 la pandemia del Coronavirus ha generado preocupación en todos los rincones del mundo. Pero, ¿qué sabemos realmente sobre esta enfermedad? Descubramos juntos cuáles son los motivos que lo causan, con qué síntomas se manifiesta, cómo se transmite y cuál es su período de incubación.
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Estamos atravesando un período muy difícil ya que, debido al coronavirus, las escuelas, las universidades y muchas otras actividades permanecerán cerradas durante varias semanas. Hay muchas madres que tendrán que enfrentar estas semanas solas con sus hijos, entonces, ¿cuáles son las mejores actividades para entretenerlas y asegurarse de pasar días tranquilos? Los niños necesitan entretenimiento, al igual que los adultos, por lo que aprovechamos estos días de cuarentena para estar con la familia. Obviamente, las actividades que se realizan en casa para los más pequeños también afectan a las madres que se encuentran haciendo teletrabajo. Trabajar desde casa con tus hijos no es nada fácil, pero con el entretenimiento adecuado, todo puede ir bien.
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La fruta es básica en cualquier dieta sana y equilibrada y un aliado de primera en las dietas para adelgazar. La fruta, aunque en líneas generales tiene muy pocas calorías, sí es cierto que unas aportan más que otras. ¿Cuántas calorías tiene una manzana, un plátano, una naranja…? Te lo contamos.
