Acudir a terapia de pareja es una buena idea si se dan las circunstancias adecuadas. Se trata de una práctica cada vez más extendida que trata de arreglar lo que ni tú ni tu chico habéis conseguido solucionar. Sin embargo, muchas personas todavía se sienten reticentes a recurrir a ella. Y es que no son pocos los que opinan que los problemas deben atajarse en la intimidad del hogar sin airearlos ante desconocidos. Pero se equivocan. Los terapeutas no están ahí para juzgaros, si no para arrojar algo de luz donde vosotros solo veis oscuridad.
Mes: agosto 2016
5 razones por las que nos estresan las vacaciones
Nos pasamos todo el año esperando a que lleguen y cuando por fin las tenemos cerca parece que nos estresamos más que en ningún otro momento. Hacemos montones de planes, tenemos mucho pendiente y además queremos descansar. Pero las vacaciones son una de las épocas más complicadas por varios motivos. Conocerlos te ayudará a evitarlos y a controlar ciertas situaciones lo máximo posible.
Un anillo de ‘compromiso’ para las mujeres
Mucha gente de nuestro alrededor está comprometida. ¿Y cómo lo demuestra? Pues con un anillo que siempre gusta lucir. ¿Qué pasa con las mujeres que no tienen pareja o que simplemente quieren estar solas? Acaso ellas no están comprometidas. Pues claro que sí. De ahí que haya surgido un anillo para que te lo pongas y reflejar que primero estás comprometida contigo como mujer y después con los demás. Todo ello como un signo de autoestima y respeto por ti misma.
Me engaña con mi amiga: ¿Cómo debo reaccionar?
Descubrir que tu pareja te engaña es una experiencia de lo más desagradable, pero si encima lo hace con tu mejor amiga se convierte en una traición por partida doble. Controlar tu reacción en este tipo de situaciones es complicadísimo pero lo importante es que intentes mantener la calma para que te afecte lo menos posible. Al fin y al cabo, dos personas capaces de hacerte algo así no merecen ni una de tus lágrimas.
Allison Stokke: La deportista más guapa de los Juegos Olímpicos [FOTOS]
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Allison Stokke ha sido coronada como la deportista más guapa de los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro 2016, ¡y con razón! La experta en el salto de pértiga nos ha dejado maravilladas con su belleza natural y su cuerpo trabajado.
Melania Trump: su pasado al desnudo en un periódico
Pensaban que nadie se atrevería, pero sí. Unas fotos desnuda de Melania Trump, la mujer de Donald, el excéntrico personaje que quiere ser presidente de Estados Unidos, han visto la luz. Fueron tomadas ya hace unos cuantos años, cuando ella era modelo y tenía 25 años y New York Post ha decidido que tenían que … Leer más
5 frases para animarte a dejar a tu pareja
Hay ciertas relaciones que se enquistan y aunque en el fondo sepas que están acabadas te empeñas en seguir junto a él aunque ya no te haga feliz. Ha llegado el momento de que te atrevas a dar ese paso. Aquí tienes cinco frases que te animarán a cortar tus lazos con esa persona de manera definitiva y a conocerte mejor a ti misma. No necesitas estar con otra persona para sentirte completa.
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Ideas para tu tatuaje de hermanas o mejores amigas
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Los tatuajes son para siempre (o al menos esa es la idea con la que se hacen) por eso es importante que si vas a hacértelo con alguien elijas a una persona que sea muy importante para ti. ¿Y quién mejor que una hermana o una amiga que sea como una para ti? En Ella Hoy hemos querido recopilar las ideas de tatuajes más originales de Pinterest para que te sirvan como inspiración. Aquí tienes nuestras favoritas.
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Visto en Pinterest, vía dailyink.space[/multipage]
10 fotos de Kelly Brook que confirman que las curvas están de moda [FOTOS]
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Las curvas están de moda. Eso de que las mujeres estén muy delgadas, pasó a la historia. Es el momento de que las mujeres con kilos se reivindiquen. Y el caso de Kelly Brook es el más llamativo. Está catalogada como una modelo de tallas grandes, debido a sus curvas. Pero, según los investigadores, sus medidas de 99 cm de pecho, 63 de cintura y 91 de cadera, representarían la proporción perfecta. Así que ole por ella.
Estimulación temprana: ¿Qué es y para qué sirve?
Uno de los principales objetivos de toda madre es proporcionar una vida feliz y plácida a nuestro hijo, y una forma de conseguirlo es ayudándole a adquirir un más que aceptable desarrollo, tanto físico como intelectual y social para que sepa desenvolverse por sí mismo. Una de las tácticas más apropiadas para conseguirlo, además del método Montessori o la educación psicomotriz, es la estimulación temprana. Te explicamos exactamente qué es y para qué sirve.
Coronas de novia estilo vintage [FOTOS]
[galleria id=»20151″] El estilo vintage sigue marcando tendencia, y no solo en la decoración de las bodas sino en el look de la novia. El estilo vintage presente en los vestidos de novia tiene en las coronas el complemento perfecto para lucir un look natural, romántico y original. El vintage reiventa el significado de detalles … Leer más
Looks de verano con falda para gorditas
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Looks de verano con falda para gorditas. Las faldas son un prenda perfecta para el verano por varias razones: son frescas, cómodas y tienen mucho estilo. Si tienes una talla grande puedes llevar faldas perfectamente, y además cualquier modelo. Tan solo debes combinarlas de una manera adecuada y potenciar tus puntos fuerte. Para el verano opta por diseños frescos y ligeros. En EllaHoy te traemos los mejores looks con falda para chicas curvy.
Velvet: la cuarta será su última temporada [FOTOS]
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Las Galerias Velvet echan el cierre. Los fans de la serie de Antena 3 tendrán que conformarse con cuatro temporadas. Los espectadores asistirán al desenlace de la historia de amor entre Alberto, al que encarna Miguel Ángel Silvestre, y Ana, interpretada por Paula Echevarría. «Habrá que esperar para descubrir si finalmente comen perdices o hay lágrimas», aseguran desde la productora.
5 consejos para iniciarte en la matronatación
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Los beneficios saludables de la natación, tanto en adultos como en niños, están más que constatados. La matronatación es una forma de estimulación acuática de los niños más pequeños, contando con la protección de su madre o padre, ya que el progenitor se introduce en el agua con el bebé, lo que no solo aporta seguridad sino que refuerza los lazos entre padres e hijos. La matronatación, aunque también conocida como natación para bebés, no tiene como objetivo prioritario enseñar a nadar a los niños, sino favorecer su estimulación con el contacto con el medio acuático a través de juegos y movimientos en el agua, lo cuales reportará interesantes beneficios tanto en el desarrollo físico como emocional. Es una actividad perfecta para desarrollar tono muscular y para aprender a mantenerse en equilibrio. [/multipage]
La regla del 80/20 para adelgazar rápido
Estar a dieta no siempre es fácil, por lo que cuando se trata de perder unos kilitos de más lo que buscamos es adelgazar rápido. Para no eternizarte con la dieta, lo que aumenta las probabilidades de terminar dejándola, está la opción de poner en práctica la regla del 80/20 para ganar la batalla a … Leer más
Acupuntura para reducir el estrés
La acupuntura es una técnica, originaria de la medicina tradicional china, reconocida por la OMS (Organización Mundial de la Salud) como una herramienta eficaz en el tratamiento de cerca de medio centenar de tratornos de la salud, entre ellos el estrés, sin duda uno de los enemigos declarados de la salud y el bienestar. La … Leer más
3 comidas perfectas para vencer la anemia
Revisar la dieta es premisa clave para tratar la anemia, un trastorno que se caracteriza por la reducción del nivel de hemoglobina en sangre, siendo la carencia de hierro la causa más común (conocida como anemia ferropénica), bien por una dieta pobre en este mineral o porque el organismo no lo asimila bien. El hierro … Leer más
El corte lob y por qué las famosas lo prefieren
En esta temporada hemos percibido un gusto especial por el pelo corto, y es que resulta muy cómodo y favorecedor. Esta tendencia ha llegado a la alfombra roja, en la que hemos podido localizar a grandes estrellas luciendo un fantástico corte lob. Te explicamos cómo es y por qué las famosas lo prefieren.
