septiembre 2016 - Página 3 de 27 - Ella Hoy

Alimentos para aumentar la fertilidad del hombre

febrero 24, 2017septiembre 29, 2016 por Redacción Ella Hoy

La alimentación juega un papel fundamental en todos los aspectos de la salud, en este caso de la salud reproductiva. Cuidar la fertilidad, tanto masculina como femenina, también está en nuestras manos adoptando hábitos como el llevar una dieta sana y equilibrada. Dieta en la que podemos incluir una serie de alimentos que, por su … Leer más

Muerte de un ser querido: Los 5 pasos del duelo

febrero 9, 2017septiembre 29, 2016 por Redacción Ella Hoy

Recuperarse, física y emocionalmente, de la pérdida de un ser querido exige recorrer un camino, el duelo. Perder a un ser querido nos deja una sensación de vacío difícil de llenar y un cúmulo de emociones que no siempre son fáciles de canalizar. Sin embargo, en medio del dolor, la tristeza y el desconcierto, hay … Leer más

3 recetas light con quinoa

septiembre 29, 2017septiembre 29, 2016 por Redacción Ella Hoy

La quinoa es un pseudocereal que no conviene perder de vista si queremos cuidar la dieta y la línea. En términos nutricionales aporta proteínas, vitaminas (B, C y E), minerales (calcio, hierro, fósforo, magnesio), ácidos grasos Omega 6 y fibra. Además, la quinoa es un alimento con un índice glucémico bajo, lo que la convierte … Leer más

DIY: Aprende a hacer toallitas desmaquillantes caseras

septiembre 29, 2016 por Redacción Ella Hoy

La cosmética casera está cada vez más de moda. Y es que con ingredientes sencillos puedes elaborar tus propios productos DIY en un periquete. Además de ser más económicos son sostenibles y muy eficaces. En esta ocasión vamos a desvelarte cómo puedes hacer tus propias toallitas desmaquillantes y que te duren mucho tiempo.

Crisis de pareja: Cómo reaccionar a un ultimátum

diciembre 6, 2017septiembre 29, 2016 por Redacción Ella Hoy

Los ultimátum siempre te dejan descolocada, sobre todo cuando vienen de alguien a quien no creías capaz de ponértelo tan difícil. Las crisis de pareja están a la orden del día y a veces llegan de la noche a la mañana. Por eso, reaccionar a ellos suele ser muy complicado y siempre te surge la duda: ¿merece la pena cambiar (tu vida, tu aspecto, tus relaciones…) por alguien que te exige que lo hagas como condición para seguir contigo? Hemos planteado distintas alternativas para que sepas dar una respuesta adecuada en cada caso.

5 Señales de que tu pareja te está anulando

febrero 10, 2017septiembre 29, 2016 por Redacción Ella Hoy

Tener pareja no siempre es sinónimo de confianza y apoyo incondicional. De hecho, hay muchas parejas que basan su relación en la crítica y la desaprobación constante. Detectar estos comportamientos no siempre es fácil, por eso, hemos elaborado una lista con las cinco señales que identifican que tu pareja te está anulando. Si detectas alguno, córtalo de raíz.

Top 10 mujeres gobernantes más famosas de la historia

enero 27, 2017septiembre 29, 2016 por Redacción Ella Hoy

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Generalmente no se habla mucho del gran papel que las mujeres tuvieron en la Historia en todos los niveles. Mujeres que sobresalieron en la medicina, la escritura o las artes, hasta mujeres que gobernaron con pasión y estrategia. Y mujeres campesinas y artesanas, las grandes olvidadas que ayudaron a gestar, al igual que los hombres, el mundo que hoy conocemos.

Se suele hablar de ellas como heroínas en un mundo de hombres, sin embargo siempre fueron parte de la Historia. Y, aunque a veces no conocemos todos sus logros, ellas existieron y cambiaron el rumbo de los acontecimientos, para bien o para mal, como cualquier gobernante.

Hoy queremos ofrecerte el top 10 de mujeres gobernantes más famosas de la historia.

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5 errores comunes al usar toallitas desmaquillantes

enero 28, 2017septiembre 28, 2016 por Redacción Ella Hoy

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Cada día se han hecho más populares, debido a que las puedes llevar donde quieras, su formato es muy práctico y parece que usarlas es muy fácil. Incluso la celeb Kim Kardashian llegó a decir que no puede vivir sin ellas. Sin embargo, ¿sabes cómo debes usarlas?

Labios de cristal: La tendencia de maquillaje que mezcla joyas y cosmética

enero 28, 2017septiembre 28, 2016 por Redacción Ella Hoy

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Solemos centrar nuestro maquillaje en la mirada, pero los labios son tanto o más importantes. Ahora llega una nueva tendencia que otorga un efecto asombroso a nuestros labios, mezclando joyas y las técnicas de color y gloss más elaboradas. Son los labios de cristal.

Tendencias de boda 2017: Vestidos de novia tie dye

febrero 9, 2017septiembre 28, 2016 por Redacción Ella Hoy

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La técnica de teñido tie dye de los 70’ ha vuelto fuerte como tendencia 2016/2017. No sólo en moda, sino también hemos podido ver el cabello tie dye. Ahora el tie dye nos sorprende en moda nupcial.

Jennifer Aniston: su marido exige que la dejan de relacionar con Pitt

septiembre 28, 2016 por Redacción Ella Hoy

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En la relación entre Brad Pitt y Angelina Jolie siempre había una tercera en discordia, que no era otra que Jennifer Aniston. Pero claro, también hay un cuarto. El marido de la propia Aniston, Justin Theroux, que pinta y mucho en todo esto. Sobre todo porque se sentirá como un cero a la izquierda cuando todos miran a su mujer en este asunto. Por eso, harto, ha declarado que está “harto” de esta vinculación.

Trasero de oficinista: Tips y ejercicios para tonificar gluteos mientras trabajas

febrero 8, 2017septiembre 28, 2016 por Redacción Ella Hoy

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No pienses que es un mito. Especialistas en salud han probado científicamente que el trasero de oficinista existe. Pasar largas jornadas sentada en la oficina puede repercutir a la salud de tus glúteos, que pierden masa y tono muscular gradualmente con el paso de los años. Esto no sólo afecta a la forma y volumen de tus glúteos, sino que nuestro trasero es el encargado de favorecer el movimiento de la pelvis, corregir nuestra postura y ayudarnos a tener una mejor movilidad, agilidad, equilibrio y elasticidad. Por tanto, tener los glúteos tonificados nos aportará una mejor calidad de vida.

10 juguetes hechos a mano que todas hemos fabricado de niñas

septiembre 28, 2016 por Redacción Ella Hoy

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[multipage]Existen juguetes clásicos que todos hemos utilizado de pequeños, si quieres regresar a la infancia. No te pierdas estos 10 juguetes hechos a mano que todas hemos fabricado de niñas.

De niñas, no se necesitaban grandes lujos para dejar volar la imaginación, jugar y divertirse, y algo que hacíamos todas era inventarnos nuestra propia forma de pasarlo bien, con nuestros propios juguetes para conseguirlo. Estos artilugios eran muy fáciles de hacer y proporcionaban, con poco esfuerzo, una enorme cantidad de diversión y maravillosos recuerdos imborrables.
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7 cosas que debes plantearte si tu pareja te decepciona constantemente

diciembre 1, 2017septiembre 28, 2016 por Redacción Ella Hoy

¿Sientes que tu pareja te decepciona constantemente? ¿Nunca hace lo que esperas de él? Antes de seguir con la relación por inercia o dejarla morir, hay una serie de cuestiones que debes plantearte. Tu problema puede tener varias causas diferentes y es importante que analices a fondo lo que ocurre antes de tomar una decisión.

H&M Colección Calzado y Complementos Otoño 2016 [FOTOS]

febrero 7, 2017septiembre 28, 2016 por Redacción Ella Hoy

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H&M Colección Calzado y Complementos Otoño 2016. La nueva colección de calzado y accesorios de H&M para el otoño 2016 ya está aquí. La firma de moda sueca propone zapatos absolutamente tendencia para vestir tus pies esta temporada. También hay complementos y accesorios como bolsos, bisutería, gorros, gafas de sol y cinturones… para completar tus looks con mucho estilo. Descubre con nosotras los mejores modelos de zapatos y complementos de H&M para el otoño 2016.

Busco casa: 10 consejos para alquilar sin problemas

septiembre 28, 2016 por Redacción Ella Hoy

El alquiler es una opción cada vez más popular entre los españoles. Pero muchos, cuando empiezan el proceso para alquilar una casa, se sienten perdidos. No estamos acostumbrados a ello y por eso, todavía hoy, hay mucha gente que no sabe ni por donde comenzar. Por eso, y para evitarte más de un quebradero de cabeza, desde Ella Hoy nos hemos propuesto que tanto si vas a ser inquilina como arrendataria, tengas muy claros todos los pasos a seguir.

Te contamos todo sobre la primera piscina para perros de Madrid

septiembre 28, 2016 por Redacción Ella Hoy

¿Lista para darte el último chapuzón del año? Muchas personas ya han vuelto a la rutina, pero somos muchas las mujeres que nuestras vacaciones comienzan en septiembre y también queremos disfrutar de unos días de relajación antes de volver al trabajo. Pero eso sí, siempre con la mejor compañía: nuestra mascota. Te contamos todo sobre la primera piscina para perros de Madrid.

Tickling: 3 formas de excitar a tu chico con cosquillas eróticas

febrero 10, 2017septiembre 28, 2016 por Redacción Ella Hoy

La knismolagnia también conocida como tickling no es otra cosa que encontrar placer o excitarse con las cosquillas. Pero no valen de cualquier tipo, hay diversas técnicas con las que puedes experimentar. Aquí la idea no es partirse de risa, sino crear un momento de tensión erótica, ya sea a modo de preliminar o como práctica única. Así que toma nota porque vas a querer experimentar con ellas esta misma noche.

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