Glicemia Archives - Ella Hoy

¿Tienes riesgo de diabetes? [TEST]

marzo 17, 2015marzo 17, 2015 por Redacción Ella Hoy

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¿Tienes riesgo de diabetes? Averígualo con el test que hemos creado para ti. Muchas veces se corre el riesgo de aumentar el azúcar en sangre debido al estilo de vida que llevamos, que no respeta algunas reglas básicas. Hacer poca actividad física y comer en exceso azúcares refinados, por ejemplo, son dos factores que pueden … Leer más

Dieta para bajar la hiperglucemia

octubre 17, 2017marzo 13, 2015 por Redacción Ella Hoy

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Aunque es cierto que la glucosa es el combustible del cuerpo humano, también lo es que el exceso no utilizado por la actividad orgánica se almacena directamente en forma de grasa. La glucosa en sangre aumenta o desciende en función de lo que comemos a lo largo del día. Cuando llevamos una dieta demasiado alta … Leer más

Diabetes: Dieta para regular la glicemia

octubre 19, 2017noviembre 6, 2014 por Redacción Ella Hoy

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La diabetes no solo es uno de los trastornos más comunes, sino que puede aparecer sin que nos demos cuenta, ya que en su fase inicial puede ser asintomática. Cuidar la dieta, complementada con la práctica de ejercicio físico, es la mejor manera de prevenir su aparición. Y es que los alimentos, entre sus múltiples … Leer más

Hiperglucemia: causas y remedios para bajarla

junio 2, 2016marzo 13, 2014 por Redacción Ella Hoy

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La glucosa en sangre alta, o hiperglucemia, se produce cuando en la sangre la concentración de glucosa, o de azúcares, se sitúa por encima de lo normal, causando una variedad de trastornos y desórdenes. Vamos a ver, más detenidamente, cuáles son las principales causas de la hiperglucemia y los remedios para bajarla.

Recetas navideñas para diabéticos: ¡Come de todo!

octubre 19, 2017diciembre 14, 2013 por Redacción Ella Hoy

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Recetas navideñas para diabéticos: ¡Come de todo! La llegada de estas fechas, y la tradicional celebración de las comidas y cenas navideñas, puede suponer un problema para las personas que padecen diabetes. Sin embargo, ser diabético no tiene por qué estar reñido con el disfrutar de un buen menú gastronómico, rico, variado y sano. Darse un capricho culinario es posible y, simplemente, basta con planificar el menú y optar por una serie de alimentos que, sin necesidad de ser diabético, deberíamos incluir todos en nuestra dieta.

Día Mundial de la Diabetes 2013: Prevención 2.0 con las mejores apps

junio 2, 2016noviembre 14, 2013 por Redacción Ella Hoy

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Ponemos el acento en la prevención, coincidiendo con el Día Mundial de la Diabetes 2013, una patología que, si no se diagnostica y controla, puede poner en riesgo la salud. Las aplicaciones móviles, prevención 2.0, nos brindan la oportunidad de controlar mejor nuestros niveles de glucosa en sangre.

Diabetes: ¿Por qué no se deben reutilizar las agujas?

junio 2, 2016junio 19, 2013 por Redacción Ella Hoy

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Diabetes: ¿Por qué no se deben reutilizar las agujas? Pese a que puede entrañar riesgos para la salud y está desaconsejada por los especialistas, es una práctica más común de lo esperado. Por pereza o por falta de información, según datos de la Federación de Diabéticos Españoles, la mayoría de los pacientes diabéticos dependientes de la insulina reutilizan el material de inyección. Las jeringuillas de insulina deben ser de único uso, ya que al reutilizarlas pueden perder su esterilidad y deteriorarse las puntas.

Diabetes: ¿Está también detrás del Alzheimer?

junio 2, 2016junio 16, 2013 por Redacción Ella Hoy

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Diabetes: ¿Está también detrás del Alzheimer? Es la pregunta que se han hecho los investigadores en un estudio con pacientes diagnosticados de diabetes mellitus. Estudio que sugiere que tener diabetes puede incrementar los riesgos de padecer deterioro cognitivo. En concreto, los niveles bajos de glucosa o hipoglucemia pueden acarrear efectos negativos para el rendimiento cognitivo. Resultados que, como subrayan sus autores, abren una nueva vía para investigar e indagar si el tratamiento contra la diabetes puede ayudar también a prevenir patologías como el Alzheimer.

Diabetes: Camina 15 minutos después de comer

junio 2, 2016junio 13, 2013 por Redacción Ella Hoy

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Diabetes: Camina 15 minutos después de comer. Es el consejo que lanzan los especialistas para la prevención de una patología crónica como la diabetes. Dar tres paseos cortos al día –de una duración de 15 minutos- después de cada comida puede ayudar a mantener controlados los niveles de azúcar en sangre lo que, a su vez, se traduciría en una disminución de los riesgos de padecer diabetes tipo 2. Una actividad tan sencilla como caminar nos mantendrá activos y contribuirá a que, en los casos de diabetes diagnosticada, se puede controlar mejor.

Diabetes: Tomar refrescos azucarados eleva un 22% los riesgos

junio 2, 2016mayo 25, 2013 por Redacción Ella Hoy

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Diabetes: Tomar refrescos azucarados eleva un 22% los riesgos. Un aumento del riesgo de padecer diabetes tipo 2 –la más común- que es el resultado directo de tomar cada día un vaso o una lata de bebidas azucaradas, tal y como han constatado los especialistas en el primer estudio europeo a gran escala en el que también ha participado el Centro de Investigación Biomédica en Red Fisiopatología de la Obesidad y la Nutrición, CIBERobn. Resultados ante los que aconsejan consumir este tipo de bebidas solo de manera excepcional.

Diabetes: Betatrofina, ¿sustituto de la insulina?

junio 2, 2016mayo 7, 2013 por Redacción Ella Hoy

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Diabetes: Betatrofina, ¿sustituto de la insulina? Se trata de una hormona, en cuyos efectos indaga un estudio de investigación y cuyo reto es encontrar una alternativa a la insulina y, por tanto, mejorar el tratamiento de las personas diabéticas. Un hallazgo que podría tener la respuesta para la diabetes tipo 2, la más común entre los adultos, aunque no se descarta que sus efectos puedan ser extensivos a la diabetes tipo 1, más conocida como diabetes juvenil. Pero, ¿dónde se encuentra la betatrofina? El hallazgo tiene mucho que ver con el proceso del embarazo.

Diabetes: Valora tu riesgo en 7 preguntas

junio 2, 2016abril 25, 2013 por Redacción Ella Hoy

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Diabetes: Valora tu riesgo en 7 preguntas. La diabetes, no solo puede aparecer a cualquier edad, sino que puede hacerlo de manera silenciosa. Desconocer que los niveles de glucosa en sangre están por encima de lo recomendado o restarle importancia a las subidas de azúcar puede derivar en una diabetes mal controlada y esto, a su vez, en serios problemas para nuestra salud. Diagnosticar la diabetes es tan sencillo como hacerse un análisis de sangre. Prevenir su aparición también está en nuestras manos, evitando una serie de factores de riesgo.

Caminar: Menos riesgos de diabetes e hipertensión

junio 2, 2016abril 12, 2013 por Redacción Ella Hoy

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Caminar: Menos riesgos de diabetes e hipertensión. En concreto, algo tan sencillo como caminar puede reducir hasta un 12% los riesgos de padecer diabetes y más de un 4% el de tener la tensión alta. En otras palabras, caminar es una opción saludable y, sobre todo, una inversión segura para proteger nuestra salud de patologías tan conocidas como la diabetes, los elevados niveles de tensión y de colesterol. Y otro argumento más para empezar a caminar, los beneficios son similares, e igual de eficaces, que correr.

Obesidad y diabetes: Cirugía metabólica para prescindir de la insulina

junio 2, 2016marzo 25, 2013 por Redacción Ella Hoy

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Obesidad y diabetes: Cirugía metabólica para prescindir de la insulina. Una intervención quirúrgica que, según los datos aportados por la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad, se posiciona como una solución eficaz para el abordaje de la obesidad que además permitiría revertir la patología de la diabetes. De hecho, ocho de cada diez pacientes con problemas de obesidad y diabetes podría dejar de administrarse insulina tras someterse a la cirugía metabólica.

Diabetes: ¿Mayor riesgo de insuficiencia cardiaca?

junio 2, 2016marzo 11, 2013 por Redacción Ella Hoy

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Diabetes: ¿Mayor riesgo de insuficiencia cardiaca? Lo cierto es que sí, los pacientes diagnosticados de diabetes son más vulnerables a padecer, como trastorno asociado, insuficiencia cardiaca. Una patología para que la precisamente un estudio de investigación acaba de constatar que uno de los medicamentos que generalmente se prescriben para reducir la glucemia pueden ser un buen aliado para proteger el corazón. La diabetes, patología producida por una alteración del metabolismo, se caracteriza por el incremento de la glucosa en sangre y por la aparición de complicaciones que pueden dañar a otros órganos.

Día Mundial Diabetes: El café, bueno para prevenirla

junio 2, 2016noviembre 14, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Día Mundial Diabetes: El café, bueno para prevenirla. Tomar entre 3 y 4 tazas de café al día ayuda a reducir los riesgos de padecer diabetes Tipo 2, la más frecuente. Así lo han desvelado los expertos reunidos en el Congreso Mundial en la Prevención de la Diabetes y sus Complicaciones que tiene lugar estos días en la capital madrileña coincidiendo, además, con el Día Mundial de una patología de la que, según datos médicos, hay 5 millones de diagnosticados en nuestro país.

Diabetes: Caminar 30 minutos al día

junio 2, 2016noviembre 11, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Diabetes: Caminar 30 minutos al día. Es la recomendación de la Federación Internacional de la Diabetes (IDF) para prevenir la aparición de una patología cuya prevalencia va en aumento. Prevenir la diabetes, en concreto la diabetes tipo 2, es posible siguiendo unos hábitos saludables, como el de mantener un peso adecuado y realizar ejercicio físico. Y no es necesario ser muy estrictos. Los especialistas aseguran que caminar durante treinta minutos al día puede reducir los riesgos hasta un 35-40 por ciento.

Diabetes: ¿Inhibe el deseo femenino?

junio 2, 2016julio 27, 2012 por Redacción Ella Hoy

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Diabetes: ¿Inhibe el deseo femenino? ¿Afecta a las relaciones de pareja? Según el estudio realizado por los investigadores de la Universidad de San Francisco, con la participación de más de 2.000 mujeres mayores de 40 años, la respuesta es que la diabetes sí puede conllevar una mayor insatisfacción femenina en las relaciones íntimas. No solo por la patología en sí, sino por los efectos secundarios de los tratamientos con insulina que, al parecer y según los resultados obtenidos, implicaría una consecuencia asociada respecto a la lubricación.

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