Conocido como hierba aromática de platillos mexicanos u orientales, el cilantro no sólo aporta ese sabor único y especial, sino que además tiene numerosas propiedades medicinales. Si estás siguiendo una dieta de adelgazamiento, el té de cilantro puede ayudarte a bajar de peso. Te contamos sus propiedades más importantes y cómo prepararlo.
Hierbas adelgazantes
Té verde para adelgazar: Propiedades de la dieta
Bebida de origen chino, consumida durante siglos en medio mundo, como Asia, Japón, Oriente Medio. El té verde es especialmente apreciado por sus efectos antioxidantes, considerándose una valiosa ayuda en la prevención de los efectos de los radicales libres y de enfermedades como el cáncer. Además es muy eficaz como diurético, lo que favorece la … Leer más
Infusiones adelgazantes caseras: recetas naturales
Tomar una infusión es bueno para la salud y para mantener nuestro peso. Una ayuda extra que llega en forma de infusiones adelgazantes caseras. Vamos a ver algunas recetas naturales y fáciles de preparar y que podrás incluir en tu dieta para bajar de peso o mantener el peso ideal.
Conoce la fitoterapia china para adelgazar con plantas
Remedios naturales y sin efectos secundarios. Son las principales características que se esconden detrás de la fitoterapia china, la cual, al conocerla, nos brindará interesantes alternativas naturales para adelgazar con plantas. Tradicionalmente, las plantas se han consumido en infusión, y aunque esta forma sigue manteniéndose, también ha surgido la posibilidad de administrarlas –de manera segura y eficaz- a través de cápsulas. La fitoterapia es, en pocas palabras, un tratamiento legendario con efectos muy actuales. Entre ellos, el de ayudarnos a perder los kilos de más. ¿Te apuntas?
Adelgazar: Plantas naturales milagrosas para perder peso
Las plantas naturales, y hasta milagrosas, pueden ser un excelente aliado a la hora de adelgazar y, sobre todo, de conseguir perder peso de manera efectiva y sin riesgos para nuestra salud. Plantas que no solo ayudan a perder peso poco a poco sino a mantener esa pérdida. Cada tipo de sobrepeso es diferente, por lo que conviene consultar cuál es el mejor remedio natural para garantizar su calidad y efectividad. Te damos algunas pistas de cuáles son las mejores plantas naturales para adelgazar.
Té negro: Propiedades para la salud
Té negro: Propiedades para la salud. ¿Eres un amante de las infusiones? ¿Quieres mantener un buen estado de salud? Nosotros te presentamos la solución perfecta, prepararte un té negro. Las infusiones te ofrecen numerosas propiedades para tu salud. Manzanilla, estragón, eneldo, borraja, artemisa, salvia, tila… Tienes muchas opciones entre las que elegir. Sin embargo, nos vamos a centrar en los beneficios del té negro. Toma buena nota de todas estas ventajas. El catálogo de propiedades de las hierbas y plantas medicinales es muy amplio pero, ¿has probado el té negro? Si lo desconoces te sorprenderás con todos sus beneficios para tu cuerpo.
Té en infusión: Tipos y efectos sobre la salud
Té en infusión: Tipos y efectos sobre la salud. En caliente o en frío, el té es una bebida que nos acompaña desde la antigüedad y especialmente apreciada por su contenido en taninos, flavonoides, polifenoles y antioxidantes. Sus efectos positivos sobre la salud son múltiples, como mejorar el rendimiento, la concentración, la circulación sanguínea, las funciones del aparato digestivo y la función renal. ¿Cuál es el tipo de té que necesitas? No es una cuestión de sabor, sino de colores, del negro al rojo y pasando por el verde.
Té Oolong: Beneficios del té de las famosas
Té Oolong: Beneficios del té de las famosas. Mantenerse en forma y no ganar ningún kilo de más es una preocupación continua de todas las mujeres, pero especialmente de las famosas. Estar siempre en el punto de mira hace que tengan que estar perfectas todos los días y a todas horas, por lo que siempre están a la última en métodos para ponerse en forma y en productos que ayudan a mantener a raya esos kilos de más. Este es el caso de el té oolong, lo último para ponerse en forma entre las celebrities. Ahora puedes ser tú también una de las que se beneficie de sus innumerables ventajas. ¿Quieres saber cuáles son?
Dietas: Cuida tu línea con salud
Dietas: Cuida tu línea con salud. Reducir peso no es solo una cuestión estética, también lo es de salud, por lo que, de entrada, debemos tener paciencia y no tratar de eliminar en pocos días lo que hemos ido ganando lentamente. Y, sobre todo, no debemos olvidar que la alimentación es esencial y que, para perder peso de manera saludable, hay que seguir dotando a nuestro organismo de los nutrientes esenciales. Eliminar comidas o disociar alimentos es uno de los errores más comunes a la hora de someterse a una dieta. Una de cada tres mujeres opta por perder peso de forma equilibrada.
Dieta del té rojo: Pierde peso en cinco días
Dieta del té rojo: Pierde peso en cinco días. El té rojo, como infusión, puede ser un buen aliado para perder, de manera rápida y eficaz, esos kilitos de más. Un complemento a una dieta baja en calorías y que, en tan solo cinco días, te permitirá olvidarte de esos 2-3 kilos que has ganado en los últimos meses casi sin darte cuenta. Al tratarse de una dieta baja en calorías, no es recomendable seguirla durante más de cinco días. Una dieta basada fundamentalmente en hidratos de carbono, frutas y verduras a la que deben acompañar 4 tazas de té rojo al día.
Té verde: aliado contra la obesidad
Té verde: aliado contra la obesidad. El tratamiento de la obesidad, un trastorno de la nutrición que puede provocar problemas de salud como aumento del colesterol, alteraciones del crecimiento, trastornos respiratorios o hipertensión arterial, parece haber encontrado una nueva herramienta, tan natural como el té verde, cuyas propiedades y poder antioxidante, han revelado en un estudio practicado con ratones que ayuda a prevenir la acumulación de grasas y, por tanto, a reducir el aumento de peso.
Infusiones para adelgazar
Toma nota de estas infusiones para adelgazar y consigue perder peso más fácilmente. Olvídate de los refrescos y el café y cámbialos por té. Una dieta sana y equilibrada, una rutina diaria de ejercicios y dos o tres vasos de infusiones te ayudarán a eliminar mucho más rápido esos kilitos que te sobran. Entérate de cuáles son las hierbas y plantas más adecuadas según la zona del cuerpo que quieras reducir y elige las que sean más eficaces para ti y ¡claro! las que más te gusten.
