En temporada de mandarinas, aprovéchalas, porque estas deliciosas frutas no solo son uno de los cítricos más saludables, sino que incluso puedes aprovecharte de su cáscara ya que tiene múltiples beneficios.
Remedios naturales
Grasa abdominal: Los remedios más eficaces para perderla rápido
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La grasa abdominal además de poco saludable no es nada estética, si quieres eliminar la grasa abdominal rápido, no te preocupes: ¡Hoy te mostramos todos los remedios más eficaces!
La grasa abdominal es la acumulación adiposa más odiada por hombres y mujeres debido al factor estético. Es importante llevar una vida activa para poder eliminar la grasa abdominal; realizar un poco de ejercicio puede ayudar a la eliminación. Pero no todo reside en el deporte, hay alimentos muy comunes que pueden hacer que la grasa se acumule en esa zona ¿Cómo hacer que desaparezca la grasa del abdomen? Presta atención de los remedios más eficaces para perderla rápido.[/multipage]
Antisépticos naturales: Remedios caseros para evitar infecciones
Los antisépticos naturales son una alternativa al botiquín sin efectos secundarios para evitar infecciones. Los antisépticos son sustancias que se aplican sobre la piel, fundamentalmente en caso de heridas leves o moderadas, cortes, picaduras y quemaduras, para evitar infecciones por la aparición de hongos, bacterias y virus.
Bebidas calientes contra la gripe: leche dorada de cúrcuma
¿Dolor de garganta, congestión nasal, malestar general e incluso fiebre? Si reúnes estos síntomas, sobre todo en los meses de frío, es hora de poner freno a la temida gripe. Entre los remedios naturales más efectivos, junto a las infusiones antrigripales, se incluyen las bebidas calientes, destacando las propiedades de la leche dorada de cúrcuma … Leer más
Regla abundante: Remedios naturales
La regla abundante o menorragia puede generar no solo molestias y una mayor incomodidad durante los días de la menstruación. Es importante consultar al ginecólogo para determinar la causa, sobre todo si el sangrado ha comenzado a ser más abundante de forma repentina, ya que puede conllevar otros síntomas y trastornos asociados, como dolor, debilidad … Leer más
10 remedios naturales para relajar los nervios
Irritabilidad, ansiedad… los cambios de ánimo, y en especial sentirse excesivamente nerviosos, nos roban energía. Para plantar cara a los altibajos anímicos en el botiquín natural contamos con algunos de primera y que, tomados en infusión, tienen efecto relajante. Determinadas plantas, como veremos por sus propiedades, nos ayudarán a recuperar la calma y la serenidad, … Leer más
Analgésicos naturales para aliviar el dolor
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¿Sabías que recurrir a los fármacos no siempre tiene que ser la única alternativa? Algunas plantas, incluso alimentos, pueden tener un potente efecto analgésico que nos ayude a mitigar el molesto e incómodo dolor de algunos problemas de salud. Vamos a descubrir algunos de los analgésicos naturales que pueden resultar efectivos en caso de dolor menstrual, muscular o articular, entre otros. [/multipage]
Ojo de pollo en la planta del pie: remedios caseros
Molesto y doloroso. El ojo de pollo, ojo de gallo u ojo de perdiz, son un tipo de callosidad blanda (en términos médicos heloma Molle) que aparece generalmente entre los dedos o en la planta del pie. La presión o fricción ejercida en la zona, por ejemplo por el uso de zapatos de punta estrecha, es la principal causa de la aparición de este engrosamiento de la piel. La sequedad de la piel también favorece su aparición. Además de las dificultades para calzarse o para caminar, también pueden provocar dolor y aumento de la sensibilidad del pie.
Remedios naturales para la dispepsia
La dispepsia se puede definir como las molestias en la zona alta del abdomen, molestias que pueden ser de mayor o menor intensidad y que pueden ir acompañados de hinchazón abdominal, náuseas, acidez estomacal, digestión pesada y vómitos. ¿Cuáles son las causas de este malestar? Tal y como señalan los expertos, la dispepsia puede producirse … Leer más
Orzuelo: Síntomas, causas y remedios
Un orzuelo, en términos médicos, es una inflamación foruncular del tejido conjuntivo del borde de los párpados, junto a un folículo piloso. La bacteria denominada Staphylococcus aureus suele ser la responsable de la aparición de los orzuelos que, además de molestos y antiestéticos, también ser dolorosos. Eliminar totalmente el orzuelo puede ser cuestión de paciencia, … Leer más
Tos nerviosa: Remedios naturales para combatirla
La tos nerviosa, también denomina tos psicógena, se caracteriza por la molesta sensación de tener algo en la garganta y que bloquea las vías respiratorias. Una tos que aparece de repente, y que puede volverse persistente, siendo desencadenada generalmente por el estrés y el nerviosismo. ¿Qué hacer? Para acabar con la tos nerviosa podemos contar … Leer más
5 trucos para la acidez de estómago
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Si después de las comidas notas una sensación de ardor o quemazón, es momento de poner freno a las molestias. Además de revisar la dieta, hay una serie de efectivos trucos que podemos poner en práctica y que nos ayudarán a evitar la acidez estomacal. No se trata de hacer ningún esfuerzo añadido, simplemente de prestar atención a nuestro estómago y, al tiempo, prestar más atención a lo que comemos. Para que la acidez no ponga un final molesto a tus comidas, toma nota de estos consejos. [/multipage]
Remedios naturales para las contracturas
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Una contractura es una disfunción muscular causada por la contracción de un músculo. Suelen producirse por la acumulación de sobrecargas constantes y repetitivas (sobreesfuerzos, permanecer durante mucho tiempo en la misma postura o en una postura incorrecta), pudiendo ser muy molestas y dolorosas. El estrés y los problemas de sueño también pueden desencadenar contracturas. La solución más rápida suele ser recurrir a los fármacos (ibuprofeno), pero hay otros remedios más naturales que también nos pueden ayudar a aliviar las molestias de una contractura muscular. [/multipage]
Gripe: Remedios naturales y remedios de la abuela
El descenso de las temperaturas puede llegar acompañado de un desplome de nuestras defensas, lo que nos expone en mayor medida a determinados trastornos tan comunes en el como la gripe, si bien hay que recordar que estamos ante una infección vírica que puede aparecer en cualquier época del año. La gripe puede resultar muy … Leer más
5 remedios naturales para afrontar el cambio de estación
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El cambio de estación puede venir acompañado de un desplome de las defensas, especialmente cuando el termómetro desciende y el frío se convierte en rutina. Para reponer fuerzas, evitar la fatiga y mantener protegido nuestro sistema inmunológico, tenemos a mano una serie de remedios caseros y naturales infalibles. Sigue estos sencillos consejos para mejorar el cuidado de tu salud y, sobre todo, para poner a tono tus defensas de cara a que los virus y las bacterias no ataquen tu organismo. [/multipage]
Migraña con aura: Remedios naturales
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La migraña no es un simple dolor de cabeza y sus síntomas son difíciles de ignorar. Un dolor molesto e incapacitante que se manifiesta en forma de cefalea precedida por un dolor tan agudo como intenso, perturbando el campo de visión. También podemos notar una sensación de debilidad y hormigueo. Para plantar cara a las temidas migrañas podemos contar con la ayuda de algunos remedios naturales. [/multipage]
15 usos alternativos de las cáscaras de frutas
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¿Sabías que las cáscaras de frutas pueden servir para limpiar desde los zapatos a la cafetera, para aromatizar el ambiente e, incluso, para ser reutilizadas en recetas de cocina? Sigue leyendo y te sorprenderás de todo lo que pueden dar de sí las cáscaras o pieles de la fruta. Al pelar la fruta, antes de tirar la cáscara directamente a la basura, echa un vistazo y descubrirás que realmente estás desaprovechando una parte muy útil. Vamos a ver, a continuación, los usos alternativos que podemos darle a las cáscaras. [/multipage]
