¿Por qué nuestras defensas se debilitan? Son muchas las causas que explican el diagnóstico de un sistema inmunitario debilitado, cuyos síntomas vamos a ver a continuación para detectar lo más rápido posible que nuestras defensas están bajas. ¿Cómo fortalecer el sistema inmunitario? Tomamos buena nota.
El sistema inmunológico es un escudo de defensa de nuestro organismo. De ahí la importancia de reforzar las defensas. Y uno de los órganos más importantes para este propósito son los intestinos, los cuales influyen, y mucho, en el sistema inmunológico. A través de los intestinos se eliminan los productos de desecho del organismo, por … Leer más
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Con el cambio de estación y la llegada del frío también pueden aparecer los primeros síntomas de la enfermedades más comunes de estos meses, como resfriados o catarros. Trastornos a los que los más pequeños también se exponen. Cuidar la alimentación y los hábitos saludables es la mejor prevención. Toma nota de estos 10 consejos para reforzar sus defensas y prevenir molestos trastornos de salud. [/multipage]
El término enfermedad autoinmune incluye una lista de patologías caracterizadas, y provocadas, por una reacción imprevisible, y en apariencia inexplicable, del sistema inmunológico. Esto se traduce, en pocas palabras, en que el sistema inmune se defiende del propio organismo, responde como si hubiera una autoagresión. ¿De qué enfermedades estamos hablando?, ¿cuáles son sus síntomas más … Leer más
Incluida dentro de la familia de las enfermedades raras, la sarcoidosis es una enfermedad que puede afectar a cualquier órgano. ¿Cuáles son sus síntomas o señales de alerta?, ¿existe un tratamiento definitivo? Estas son algunas de las preguntas a las que vamos a dar respuesta para conocer un poco mejor qué hay detrás del diagnóstico de sarcoidosis.
Sistema inmune: ¿Por qué vivimos más las mujeres? La respuesta, efectivamente, la tiene nuestro sistema inmune, el cual se mantiene más joven que el hombre, lo que podría explicar su mayor longevidad. Es la conclusión recogida en un estudio que ha indagado en las causas del envejecimiento y, sobre todo, en los cambios y diferencias que se aprecian con la edad en el sistema inmune de los hombres y mujeres. En el caso de las mujeres, avanzan el papel protector que pueden jugar los estrógenos ante el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Aceite de oliva: ¿Previene el lupus? Estamos ante una patología autoinmune, crónica y para la que se sigue buscando un tratamiento curativo. Una búsqueda que podría haber obtenido sus resultados y para la que se contaría con un aliado de primera, el aceite de oliva virgen extra, gracias a sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias e inmunomodulares. Y no es la única enfermedad en cuyo tratamiento el aceite de oliva podría desempeñar un papel fundamental, porque los investigadores también la avalan como una buena aliada para prevenir la artritis reumatoide.
Linfoma: ¿Cómo reconocer los síntomas? Estamos ante un tipo de cáncer que afecta al sistema linfático y cuyos síntomas pueden ser múltiples, desde la inflamación, sin dolor, de los ganglios linfáticos de cuello, ingle o axilas, a las dificultades para respirar o una sensación constante de cansancio. Se estima, según datos médicos, que la incidencia del linfoma en nuestro país se sitúa en los tres casos por cada cien mil habitantes. El diagnóstico es fundamental, especialmente para determinar ante qué tipo de linfoma, de los más de 30 identificados, nos encontramos.
Enfermedades raras: ¿Un síndrome que destruye las defensas? Solo se han diagnosticado una treintena de casos, uno de ellos en nuestro país, y dado su reciente hallazgo los investigadores todavía no le han encontrado un nombre más allá de sus siglas de laboratorio. De nombre aún incierto, lo que sí se conoce es su agresividad y su capacidad de destrucción del sistema inmunitario. ¿En qué consiste este síndrome? ¿Cuáles son sus síntomas? ¿Cómo llegaron los investigadores a dar con él? ¿Tiene tratamiento? Muchas preguntas a las que dar respuestas sobre uno de los últimos síndromes y trastornos de la salud sumarse a la lista de enfermedades raras, denominadas así por su baja prevalencia entre la población.
Vacunas: Dormir menos de 6 horas reduce su eficacia. El sueño o el dormir bien revalidan su papel en el correcto funcionamiento de nuestro organismo y, en concreto, de nuestro sistema inmunitario. La última responsabilidad que le atribuyen los investigadores es su capacidad de influir en la eficacia de las vacunas, de tal manera que un novedoso estudio constata que dormir menos de 6 horas inhibe la formación de los anticuerpos en nuestro organismo y, por tanto, la defensa contra las infecciones o patologías.
Decaimiento: Cómo recuperar la energía. Cuando el cansancio se convierte en apatía, una fatiga que no remite con el paso de los días, hay que buscar la causa que lo propicia, ya que puede ser la señal que nos envía nuestro cuerpo para alertarnos de que algo no funciona como debiera. El estrés, la ansiedad o los problemas para conciliar el sueño suelen estar detrás de muchos bajones, un malestar o decaimiento pasajero, pero hay otras causas, como una infección, la falta de ejercicio físico o las carencias o déficits nutricionales.
Sistema inmunitario: Cuándo reforzar las defensas. Cuando nuestro organismo nos envía determinadas señales, como cansancio, apatía, reacciones alérgicas o, incluso, infecciones respiratorias recurrentes, como el tener más de tres resfriados al año, nos está avisando de que algo no funciona bien. Nuestro sistema inmunitario, el encargado de protegernos de virus y bacterias, puede necesitar una ayuda extra para reforzar las defensas.
Moxitoterapia: Tratamiento de belleza a base de calor. La moxitoterapia es un tratamiento de origen japonés que se basa en la estimulación mediante el calor. Esta terapia agrupa los principios de cauterización o moxibustión y se combina con distintas técnicas de masaje y de presión, sobre los puntos energéticos del cuerpo humano. Esta técnica se utiliza desde hace poco tiempo en los centros de belleza y spas más exclusivos, sin embargo su origen es milenario en China y Japón. Los expertos aseguran que aporta muchos beneficios a nuestro cuerpo, ¿puedes pasar sin probarlo?
Bronquitis infantil: Diferencias con la neumonía. Las enfermedades respiratorias afectan especialmente a los niños pequeños y con mayor incidencia en las épocas de frío, por ello hay que prestar mayor atención a sus defensas y cuidar su sistema inmunitario. La bronquitis y la neumonía suelen aparecer como efectos secundarios de las infecciones de las vías respiratorias superiores, como los resfriados o la gripe. Se parecen pero no son iguales. Cuando el médico pasa de hablarnos de bronquitis a mencionar neumonía, se trata de un problema algo ya mucho más serio.
